Cristina Freixa
Cristina Freixa · Psicóloga, formadora y coach
Áreas de experiencia
- Psicoterapia individual y de pareja
- Coaching personal y profesional
- Psicoterapia online y presencial (Barcelona e Ibiza)
- Dependencias emocionales y adicciones
- Crisis existenciales y pérdida de sentido vital
- Psicología humanista, existencial y Gestalt
Sobre mí
Desde niña me apasiona la vida, las personas y el misterio de la existencia. Soy psicóloga, formadora y coach con más de 20 años de experiencia acompañando a individuos, parejas y grupos en momentos de crisis y transformación.
Me he formado en psicología humanista, terapia Gestalt, logoterapia y análisis existencial, coaching y pedagogía Waldorf, integrando todo en un enfoque profundo y transformador.
Soy autora del libro Ser yo. Un viaje hacia la autenticidad y la plenitud, donde comparto reflexiones y prácticas para vivir desde la verdad interior.
Años acompañando procesos de cambio
Personas atendidas en terapia y formación
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Clientes mejoran su bienestar y calidad de vida
Especialización
Adultos y parejas
Acompañamiento en procesos vitales, emocionales y relacionales.
Dependencias y adicciones
Crisis existenciales
Afrontar la pérdida de sentido vital y recuperar la motivación.
Ansiedad y estrés
Autoconocimiento y desarrollo personal
Conectar con tu esencia y vivir con autenticidad.
Crecimiento personal y espiritual
Procesos de autoconocimiento profundo para reconectar con tu esencia, fortalecer la autoestima y crear una vida plena y con sentido.
Servicios
Terapia individual
Terapia de pareja
Terapia familiar y de grupo
Mejorar vínculos y dinámicas de relación.
Coaching personal y profesional
Impulsar cambios vitales, reforzar tu autoestima y alcanzar tus metas.
Psicoterapia online
Talleres y formaciones
Espacios prácticos y vivenciales para el crecimiento personal, el desarrollo profesional y la mejora de las habilidades relacionales, impartidos en Barcelona, Ibiza y también online.
Mis libros
Ser yo
Descubrir quién eres y crear una vida coherente con tu esencia, valores y anhelos más profundos es uno de los mayores retos de nuestra existencia. Ser yo es una invitación a regresar a tu verdad interior y a vivir desde ella con autenticidad y plenitud.
A través de reflexiones, relatos personales, metáforas y ejercicios prácticos, Cristina Freixa acompaña un viaje de autoconocimiento y transformación. No ofrece fórmulas mágicas, sino un camino íntimo para escuchar tu voz interior, sanar heridas y manifestar con confianza tus dones y sueños.
Este libro te recuerda que la vida no va de tener, sino de ser. Un viaje profundo y liberador hacia tu verdad, que te ayudará a atravesar el sufrimiento, fortalecer tu autoestima y crear una vida auténtica, plena y con sentido.